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1、刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态，此时寒气湿气容易进入人体。

2、所以如果此时洗澡，会降低刮痧后的疗效，所以刮痧后不宜马上洗澡。

3、刮痧后洗澡的时间长短要根据刮痧的情况而定，比如有轻微刮痧时，可以在刮痧后0.5-1小时洗澡；严重的话，相对时间要延长3-6小时再洗澡；但是如果刮完之后颜色是紫色或者紫黑色，说明他的寒性和湿气比较重。

4、此时他可以24小时后洗澡，防止寒湿之气通过扩张的毛孔进入体内。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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